Le studio – The Space

Un lieu sur-mesure pour approfondir votre pratique

2 espaces

Lumineux et chaleureux pour pratiquer, pouvant accueillir chacun 25 élèves et 8 élèves

Accessoires fournis

Pas de stress, nous vous fournissons pour chaque cours : tapis, blocs, sangles et bolsters !

Profs passionnés

Plus de 15 profs pour des pratiques différentes et une large sélection de cours chaque semaine

Au cœur de Paris

À moins de 5 minutes à pied de Nation et ses nombreux transports en commun

Le yoga vous permet de trouver un nouveau type de liberté dont vous n’aviez même pas conscience.

B.K.S. IyengarLight on Life

Rencontrez notre équipe de professeurs enthousiastes et passionnés ! 🙂

Professeur et fondatrice

Louise Cutler

Louise a commencé à pratiquer le yoga avec sa maman quand elle avait environ 17 ans. Elle s'est rapidement intéressée à l'anatomie, à l'Ayurveda, au massage et son intérêt pour le bien-être a continué de croître au fil des ans.

Louise a commencé à pratiquer le yoga avec sa maman quand elle avait environ 17 ans. Elle s'est rapidement intéressée à l'anatomie, à l'Ayurveda, au massage et son intérêt pour le bien-être a continué de croître au fil des ans. Louise s'est formée pour devenir professeur de yoga en 2013 et a poursuivi ses études en Yin Yoga, Yoga pour le cancer, Yoga pré et post-natal au cours des années suivantes. Elle est également une massothérapeute expérimentée et Doula.

Elle dirige plusieurs formations de professeur de yoga chaque année, allant de 85h de yoga pré et post-natal à 200h de cours de Vinyasa et Yin. Ses formations sont profondes, créatives et inspirantes.

En 2019, elle et Maxime ont ouvert The Space !

Professeur

Marie Bouic

Marie est une professeur de yoga sud-africaine et française, qui vit à Paris depuis 12 ans. Elle est grande fan de champagne, de longs savasanas, de massages et de création de playlists pour elle et les autres.

Marie est une professeure de yoga sud-africaine et française, qui vit à Paris depuis 12 ans. Elle est grande fan de champagne, de longs savasanas, de massages et de création de playlists pour elle et les autres.

Elle enseigne le yoga depuis novembre 2017 et a un diplôme de 200h en Hatha Yoga et Vinyasa Yoga de Le Moderne Teacher Training et 100h en Yin Yoga et Pranayama de Five Elements Yoga.

Elle est très intéressée par les cours sur-mesure, en fonction des besoins ses élèves et de leurs éventuelles blessures.

Professeur

Manon Le Henaff

Manon est professeure de yoga certifiée CYT 200 heures, basée à Paris. Après 5 ans de pratique en tant qu'étudiante, elle a décidé de porter ses connaissances au niveau supérieur en suivant une formation de professeur de Vinyasa et Yin.

Manon est professeure de yoga certifiée CYT 200 heures, basée à Paris. Après 5 ans de pratique en tant qu'étudiante, elle a décidé de porter ses connaissances au niveau supérieur en suivant une formation de professeur de Vinyasa et Yin.

Le style de Manon est doux et attentif, tout en restant dynamique. Le flux Vinyasa lui permet d'exprimer sa personnalité énergique, et Yin apporte l'équilibre à sa vie active et met en évidence son côté spirituel et réfléchi.
Elle aime aussi enseigner les exercices de Pranayama (respiration) et la méditation, pour compléter la pratique physique des «asanas» avec un élément plus calme et conscient.

Manon définit une intention pour chaque cours, utilisant son amour des mots pour partager de manière très personnelle ce qu'elle ressent peut aider les gens à trouver une certaine tranquillité d'esprit dans leur vie. Elle est passionnée par l'introduction de concepts de yoga tels que la compassion, l'acceptation et la gratitude dans votre pratique du yoga et au-delà ! Professeur naturel, elle présente la philosophie yogique ancienne de manière ludique et moderne. Sa nature extravertie, son sens de la joie et son sourire éclatant feront que chaque élève se sentira le bienvenu en classe.

Ses cours de yoga vous permettront de vous sentir bien dans votre corps en explorant les mouvements conscients et gracieux - et vous laisseront également apaisé et détendu, prêt pour une vie équilibrée et plus heureuse!

Professeur

Ali Krasner

Ali est une professeure de yoga américaine de 200 heures basée à Paris, spécialisée dans les styles de vinyasa et de yin.

Ali est un professeur de yoga américain de 200 heures basé à Paris, spécialisé dans les styles de vinyasa et de yin.

A l'origine, elle a découvert le yoga grâce à son expérience dans le théâtre - comme un exercice d'échauffement et de recentrage avant de monter sur scène - et a été accrochée depuis. Les cours d'Ali combinent le flux de vinyasa (pour libérer ce qui ne nous sert plus et dynamiser le corps) avec une méditation introspective, offrant aux étudiants le meilleur des deux mondes.

Ali est une passionnée de méditation et croit en la promotion de la connexion esprit-corps - en définissant des intentions pour le cours et en vous guidant à travers un savasana plus long. Elle s'efforce de créer une atmosphère amicale et sans jugement en classe afin que, où que les étudiants soient dans leur pratique, ils se sentent les bienvenus. Les élèves développeront leur force physique et mentale et sortiront du cours rafraîchis et rééquilibrés.

Professeur

Lisa Byrne

D’origine irlandaise et vivant à Paris depuis un peu plus de trois ans, Lisa est une professeure de yoga certifiée par The Space Academy Paris. Le Hatha Yoga est le style qu’elle préfère enseigner, en particulier en raison de sa capacité à ralentir le mouvement et à le lier à la respiration.

D’origine irlandaise et vivant à Paris depuis un peu plus de trois ans, Lisa est une professeure de yoga certifiée par The Space Academy Paris. Le Hatha Yoga est le style qu’elle préfère enseigner, en particulier en raison de sa capacité à ralentir le mouvement et à le lier à la respiration.
Le souhait de Lisa est de rendre le yoga accessible à tous, quel que soit le niveau, et elle accorde donc une grande attention à la façon dont ses élèves se sentent dans leur pratique, plutôt que de les forcer à faire la posture parfaite.

Après avoir vécu dans 7 pays différents avant de s'installer à Paris, lorsqu'elle n'enseigne pas ou ne pratique pas le yoga elle-même, elle passe son temps libre à planifier des voyages vers des endroits inconnus. Elle est passionnée par les arts et la création - trouvant toujours un répit et un refuge dans divers projets de peinture, de dessin et de bricolage pour exprimer son côté créatif.

Professeur

Elaine Howley

Elaine a commencé à pratiquer le yoga à l'adolescence dans sa ville natale en Irlande. Elle est maintenant installée à Paris où elle pratique et enseigne le Vinyasa et le Yin Yoga.

Elaine a commencé à pratiquer le yoga à l'adolescence dans sa ville natale en Irlande. Elle est maintenant installée à Paris où elle pratique et enseigne le Vinyasa et le Yin Yoga.

En tant que danseuse multidisciplinaire, elle aime explorer le mouvement, développer des séquences et trouver l'harmonie entre le corps et l'esprit. Elaine aime créer de la fluidité dans ses cours, se concentrant sur le corps pour créer des séquences formant un flux gracieux mais énergique qui développe la force, l'équilibre et la concentration.

Ses cours sont uniques, spontanés et pleins de personnalité. Elaine aime interagir et s'amuser lorsqu'elle enseigne - que ce soit un flux dynamique ou une séance de yin apaisante, sa personnalité accueillante et extravertie mettra toujours ses élèves à l'aise. Les élèves quitteront la classe en se sentant heureux, rafraîchis et pleins d'énergie!

Professeur

Romain Duguet

À Paris depuis plus de 10 ans, Romain cherche à s’échapper du tumulte de la ville. En quête de sérénité, il se retrouve en Inde pour la première fois et c’est un véritable coup de foudre.

À Paris depuis plus de 10 ans, Romain cherche à s’échapper du tumulte de la ville. En quête de sérénité, il se retrouve en Inde pour la première fois et c’est un véritable coup de foudre, il découvre un monde extraordinaire pour lequel il se prend de passion.

À son retour, il décide de prendre un cours de Yoga, puis deux, puis trois… jusqu’à ce qu’il ne trouve d’autre solution que de se former pour approfondir sa pratique avec un YTT de 200h. Diplôme en poche, il part une énième fois en Inde afin de pratiquer la méditation avec un Vipassana, il estime qu’il est temps pour lui de partager ce mode de vie.

Venez transpirer, vous aérer la tête en finissant la tête en bas, les pieds en l’air et retrouver l’équilibre pour ressortir de ses cours apaisé et prêt à affronter la vie !

Professeur

Oriane Douet

Oriane commence sa carrière professionnelle dans le marketing où elle travaille pour de grandes entreprises.

Oriane commence sa carrière professionnelle dans le marketing où elle travaille pour de grandes entreprises.

En parallèle, elle commence à pratiquer le yoga qui lui permet de se ressourcer dans un milieu stressant. C’est au cours d’une expatriation à Shanghai que le déclic se produit. Les bienfaits tant physiques que mentaux que le yoga lui procure sont immenses, et l’envie de les transmettre à son tour se fait sentir.

Oriane se forme d’abord au yoga en Chine, complète sa formation en Inde puis à Paris en yoga prénatal et postnatal. Ses cours sont dynamiques, tout en respectant le corps et les limitations de chacun. Elle y encourage ses élèves à se connecter à l’instant présent grâce à l’attention portée sur la respiration et les mouvements du corps.

Professeur

Tina Piters

Tina s’est d’abord formée au Yinyasa/Vinyasa Yoga afin d’approfondir sa pratique personnelle mais elle a rapidement pris goût à transmettre le Yoga.

Tina s’est d’abord formée au Yinyasa/Vinyasa Yoga afin d’approfondir sa pratique personnelle mais elle a rapidement pris goût à transmettre le Yoga.

Dans son parcours personnel et professionnel elle s’est interrogée sur la place du Féminin dans le Yoga et s’est formée au Yoga de la Femme et au Yoga de la Fertilité.

Elle transmet les enseignements qu’elle a reçu avec bienveillance dans ses cours. Positive et douce, Tina aime à la fois accompagner les femmes avec une pratique de yoga et un discours adaptés à leur cycle et leurs corps, ainsi que guider des cours mixtes autour de thématiques différentes. Ses pratiques comportent toujours des exercices de respiration, un travail de postures et une relaxation afin de construire de la force, de l’équilibre, de la flexibilité et de la détente physique et mentale.

Professeur

Gayle Welburn

Sa rencontre avec le yoga remonte à l’adolescence puis lors de voyages quand la
pratique du yoga la guidait à la recherche d’équilibre.
Infirmière de formation, elle prend conscience des bienfaits du yoga, du pouvoir de la
prévention et de l’importance d’être acteur de sa santé.

Sa rencontre avec le yoga remonte à l’adolescence puis lors de voyages quand la
pratique du yoga la guidait à la recherche d’équilibre.
Infirmière de formation, elle prend conscience des bienfaits du yoga, du pouvoir de la
prévention et de l’importance d’être acteur de sa santé. Sa pratique de la grimpe
l’encourage à consacrer plus de temps au yoga et elle décide alors de se former
(Hatha et Vinyasa Yoga, certifié Yoga Alliance) pour partager son expérience mais
aussi pour l’enrichir.
C’est sa curiosité et son goût pour l’apprentissage qui la pousse à diversifier sa
pratique. Alors qu’elle est enceinte, elle se forme au yoga prénatal et postnatal (chez
Bernadette De Gasquet) et pratique jusqu’à la naissance de ses petites jumelles.
Son approche se veut créative et sensible, chacun de ses cours étant une occasion
de découvrir un thème (yogique ou universel) et de se connecter un peu plus à soi-
même.
Vision des cours :
Elle enseigne avec douceur, intuition et créativité en prenant soin de ses élèves. Le
partage et l’apprentissage sont ses fondations qui la font avancé tous les jours. Elle
se passionne pour la mythologie hindoue, les contes, les divinités et les épopées.
Professeur

Benjamin Hart

Benjamin est un ardent défenseur de la joie. En tant que formateur européen senior pour Rainbow Kids Yoga, il utilise le jeu co-créatif pour initier les enfants et les parents à la magie des activités sensorielles et des interactions conscientes.

Benjamin est un ardent défenseur de la joie. En tant que formateur européen senior pour Rainbow Kids Yoga, il utilise le jeu co-créatif pour initier les enfants et les parents à la magie des activités sensorielles et des interactions conscientes.

En tant que chaman urbain moderne, Benjamin explore les techniques de méditation d'inspiration mondiale pour les pratiques publiques et privées. En tant que créateur et chorégraphe de YogaDance, une fusion dynamique de séquençage Vinyasa et de musique puissamment positive, il enseigne le bel équilibre de s'amuser tout en honorant la puissance du moment présent.

Originaire de Dallas, Texas, Benjamin a vécu, enseigné et pratiqué à Los Angeles, New York et Barcelone avant de trouver l'amour à Paris, où il propose une gamme complète de pratiques de yoga pour le spectre des âges et des capacités.

Professeur

Oranit Boucher

Oranit est professeur de yoga depuis 2013. Elle a suivi une formation de professeur de 200h de yoga vinyasa du Wingate Institute en 2012 et depuis, elle enseigne le vinyasa entre Tel Aviv et Paris où elle a déménagé en 2016.

Oranit est professeur de yoga depuis 2013. Elle a suivi une formation de professeur de 200h de yoga vinyasa du Wingate Institute en 2012 et depuis, elle enseigne le vinyasa entre Tel Aviv et Paris où elle a déménagé en 2016.

Elle a suivi la formation de professeur de yoga Yoga Alliance RYT 200h en 2018 et la formation de professeur 85h pré et post-natal en 2020 avec Louise Cutler. Oranit a une passion pour la médecine naturelle et en 2013, elle a terminé ses études en Ayurveda en Israël et en Inde avec l'IAA (International Academy of Ayurveda à Pune, Inde) dirigée par le Dr Sunanda Ranade. Dans ses cours, vous atteindrez votre moi intérieur et vous trouverez l'équilibre grâce au mouvement d'auto-flux et à la pleine conscience du corps.

La dernière chose à ajouter sur Oranit : elle est folle de musique et de danse Bollywood, dont vous pourriez avoir un avant-goût pendant ses cours.

Professeur

Magali Jijivisha

Magali se plonge dans le yoga et la méditation suite à un burn out émotionnel. Cette pratique devient un vrai support thérapeutique qui lui permet de se reconnecter à son corps et de guérir, à la fois sur le plan physique, psychique et émotionnel.

Magali se plonge dans le yoga et la méditation suite à un burn out émotionnel. Cette pratique devient un vrai support thérapeutique qui lui permet de se reconnecter à son corps et de guérir, à la fois sur le plan physique, psychique et émotionnel.

C’est tout naturellement que le Yoga s’impose à elle comme nouveau chemin de vie professionnelle. Aujourd’hui, elle souhaite transmettre avec bienveillance toute la joie et la magie que le Yoga a pu lui apporter, avec la volonté de remettre l’Humain au cœur de tous ses projets.

C’est auprès de Gérard Arnaud qu’elle se forme au Vinyasa et Hatha Yoga en 2015/2016 (certification Yoga Alliance RYT 500H). Elle approfondit ensuite son exploration auprès de Amanda Dates en suivant son cursus en anglais « Expansion, Freedom & VoiceTM » en 2018/2019 (200H).

Elle débute une spécialisation en « Trauma-informed Yoga » auprès du Trauma Center Trauma-Sensitive Yoga (TCTSY) à Berlin en Novembre 2019 et se forme également au Yoga Prénatal auprès de Sharon Bales en Décembre 2019. Ce qui la fascine dans cette discipline, c’est la possibilité de rester élève toute sa vie !

Professeur

Eléonore Cribelier-Inverno

Passionnée de danse depuis son enfance, Éléonore est professeure de fusion bellydance depuis un peu plus de 10 ans. C'est en 2011 qu'elle découvre le Yoga pour la première fois...

Passionnée de danse depuis son enfance, Éléonore est professeure de fusion bellydance depuis un peu plus de 10 ans. C'est en 2011 qu'elle découvre le Yoga pour la première fois (d'abord le Hatha, puis le Iyengar et l'Ashtanga Vinyasa). Le Yoga est alors progressivement devenu une passion, puis une part intégrante de sa vie. Sa pratique quasiment quotidienne du yoga et de la méditation l’a amenée vers une vie plus positive et douce.
En 2018, Éléonore décide de suivre une formation professorale 200H+ en Ashtanga Vinyasa Yoga afin de transmettre sa passion aux autres.
Par la suite, elle continue à se former en Restorative Yoga, et en Yoga pré et postnatal.
Les cours proposés par Éléonore sont ouverts et adaptés à tous, et allient bien-être, plaisir, souplesse et renforcement musculaire.
Professeur

Iuliia Sotnyk

Née en Ukraine, Iuliia commence la danse à l’école élémentaire. Ses premiers apprentissages relevaient des exercices de danse classique. Aujourd’hui, elle travaille en tant que professeure de danse et Pilates à Paris.

Née en Ukraine, Iuliia commence la danse à l’école élémentaire. Ses premiers apprentissages relevaient des exercices de danse classique. Iuliia obtient une licence en chorégraphie, pédagogie et anglais en Ukraine. Ensuite, elle s’inscrit au Norwegian College of Dance où elle obtient une autre licence en pédagogie, spécialisée en danse jazz et en danse classique. Venue vivre à Paris en 2014, Iuliia fréquente l’école de Rick Odums, l’IFPRO et pratique là-bas la danse classique, moderne et jazz. Aujourd’hui, elle travaille en tant que professeure de danse et Pilates à Paris.

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