Vendredi  9 Avril 18h15-20h15

Yin & Yoga Nidra pour le Printemps

Le printemps est là, et on a souhaité célébré son arrivé Yogi-style! Venez vous détendre avant le weekend (ou pendant une semaine après, cet atelier est proposé en REPLAY pendant 7 jours!) avec un cours de Yin dédié aux méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire – porteurs de l’énergie du printemps.
 
On se concentrera sur les hanches et le côté du corps afin de libérer vos énergies, et soulage vos tensions.  On passera ensuite à une séance de Yoga Nidra (le sommeil Yogique) afin de détendre autant plus le corps, et l’esprit.

Découvrez les autres ateliers et événements organisés au studio…

Ateliers et événéments
Studio Fermé à partir du Lundi 28 Septembre - COURS EN LIGNE CONTINUENT! Studio closed from September 28th ONLINE CLASSES CONTINUE!!!

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