Yin Yoga
Cette formation est un voyage vers l’intérieur.
Le Yin Yoga t’invite à l’écoute, à la présence, à l’acceptation douce.
Apprendre à transmettre ces espaces de calme, à offrir aux autres un lieu où se déposer et s’ouvrir, est une joie précieuse.
La formation est dispensée en anglais, avec des échanges possibles en français. Un manuel en français est fourni. Louise et son équipe parlent couramment français. Tous les devoirs, examens et enseignements peuvent être réalisés dans la langue de ton choix.
Quand?
Du 27 Avril au 3 Mai 2026
Pense à arriver le 26 Avril en fin de journée.
Tarifs
- Tarif formation: 875€
- Early Bird: 750€ (jusqu’au 01/12/2025)
- Hebergement et repas: 485€
Où ?
The Retreat Space, Gathemo, Normandy
Inclus
- Session de formation
- Pension complète en petites chambres partagées
- Manuel de formation
On se concentre sur l’art de la relaxation et the voyage vers l’intérieur.
Informations Générales
Introduction
Cette formation certifiée Yoga Alliance International est ouverte aux professeur·e·s de yoga et à toi si tu souhaites approfondir ta pratique et ta compréhension.
Seulement 4 places sont disponibles — c’est l’une de nos formations les plus appréciées. Cette année cette formation fait partie de notre 200hrs Slow Yoga Training.
Dès le premier jour, tu commenceras à enseigner. Bien plus qu’un apprentissage des postures, tu découvriras comment transmettre depuis un espace d’authenticité, de présence et d’inspiration. La formation s’appuie aussi sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise pour une approche holistique.
Depuis 2024, ce format a évolué : tu vivras une semaine immersive en Normandie, dans notre espace de retraite — une parenthèse pour plonger pleinement dans l’univers du yoga, apprendre, partager, et te reconnecter.
Notre style d’enseignement est passionné, axé sur la curiosité, accessible et sans jugement. On s’appuit sur nos années d’expérience pour te permettre d’enseigner aux personnes en face de toi, en t’adaptant à leurs besoins, tout comme on fait lors de nos formations. On espère allumer la flamme de l’inspiration, de l’éducation et de la motivation en toi, pour faire tes propres choix en tant qu’enseignant et étudiant et encourager tes propres élèves à suivre leur propre chemin de pratique.
Quleques sujets abordés
Anatomie du Yin Yoga
Explore les bases des tissus Yin et Yang, du fascia et de la mobilité articulaire. Comprends comment l’anatomie soutient une pratique sécurisante et durable, et comment les méridiens interagissent avec le corps physique et énergétique.Asana Lab : postures de Yin Yoga
Décompose les postures essentielles du Yin à travers la pratique et l’observation. Apprends à utiliser les accessoires, à adapter les variations selon les corps, et à guider vers l’immobilité en toute confiance.Techniques d’enseignement & art de tenir l’espace
Développe ta voix de professeur·e et apprends à créer un espace calme et sécurisant, où les élèves peuvent se déposer pleinement. Tu pratiqueras l’art du guidage, du silence, et de la présence.L’art du sequencing
Apprends à construire des séquences de Yin Yoga porteuses de sens, inspirées de la théorie des méridiens et de l’équilibre énergétique. Crée des pratiques qui suivent les saisons, les émotions ou des besoins spécifiques.Méditation & Pranayama
Découvre des techniques simples et efficaces de respiration et de méditation pour réguler le système nerveux et soutenir une pratique Yin ancrée et consciente, pour toi comme pour tes élèves.Introduction à la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)
Initie-toi aux 5 éléments, aux systèmes organiques et aux méridiens. Intègre cette vision énergétique dans ton enseignement pour donner plus de profondeur à ta transmission.Théorie du Yin & du Yang, et du Qi
Plonge dans les fondements taoïstes qui nourrissent la pratique du Yin Yoga. Comprends comment les forces opposées, l’équilibre et l’énergie vitale (Qi) influencent nos mouvements, notre repos et notre vie intérieure.Savasana & toucher conscient
Apprends à clore une séance de Yin avec douceur et attention. Tu découvriras des gestes d’assistance légers et enracinants pour approfondir le relâchement pendant le Savasana.
À partir de 2024, nos formations incluent une semaine d’immersion en Normandie, dans notre lieu de retraite : The Retreat Space.
Ce format t’invite à ralentir et à plonger plus profondément — dans ton parcours de yoga, ton corps, ton souffle, et dans des liens authentiques avec les autres.
Tu auras du temps pour apprendre, enseigner, te reposer, créer, explorer… et simplement être.
Tu seras hébergé·e dans une belle maison, au cœur d’un village paisible à un peu plus de 3 heures de Paris. Les repas, préparés avec amour, sont végétariens, de saison et partagés ensemble autour de la table.
Le jardin, le feu, les étoiles, le silence… tout est là pour t’aider à te reconnecter — à toi-même, aux autres et à la nature.
Nous croyons profondément que cette immersion transforme l’expérience : un espace pour gagner en confiance, affiner ta voix, recharger ton énergie et sentir que tu fais partie de quelque chose de vrai, de vivant, et d’ancré.
Une pratique régulière de Yoga et le désir d’approfondir ta pratique et compréhension du Yin, et de toi-même.
Le fait de payer n’assure pas d’être certifier. . On ne vend pas les certificats.
Afin d’obtenir le diplôme, il faut passer (et réussir!) un examen écrit et un examen pratique de 60min (enseigné aux autres particpants) les derniers jours de la formation.
Les examens peuvent être faits en anglais ou français.
- Un acompte de 500 € (non remboursable) est requis pour confirmer ta place. Des facilités de paiement sont disponibles si besoin.
- Le reste à payer peut être divisé en jusqu’à 3 fois.
- En cas d’annulation plus de 2 mois avant le début de la formation, tous les frais seront remboursés exceptés les 500€ de dépôt de garantie.
- En cas d’annulation entre 1 et 2 mois avant le début de la formation, un remboursement de 50 % sera accordé à l’exception du dépôt de garantie.
- Pour les annulations à moins de 1 mois de la formation, aucun remboursement ne sera possible.
Louise Cutler
Professeure de Yoga (Vinyasa, Yin, Restorative, Nidra, Pre/Post-natal, Mindful-Trauma Informed Yoga), masseuse, Doula.
Pour plus d’information, tu peux nous contacter à: contact@thespaceparis.com ou rempli ce formulaire ici
Si tu souhaites t’inscrire, tu peux remplir ce Formulaire d’inscription et l’envoyer par mail.
