Yin Yoga
Cette formation est un voyage intérieur.
Le Yin Yoga invite à l’immobilité, à l’écoute et à une douce acceptation.
Apprendre à partager cet espace avec les autres — pour les aider à s’assouplir, à s’ouvrir et à lâcher prise — est une joie paisible.
La formation est dispensée en anglais, avec des échanges également en français. Un manuel en français est disponible. Louise et son équipe parlent couramment le français. Tous les travaux et examens peuvent être réalisés dans l’une ou l’autre langue.
Quand?
Du 17 au 24 Octobre 2026
Tarifs
- Tarif: 925€
- Tarif Early Bird: 850€ (jusqu’au 01/09/2026)
- Hebergement et repas: 485€
Où ?
The Retreat Space, Gathemo, Normandy
Inclus
- Session de formation
- Hebergement partagé et repas
- Manuel de formation
Nous nous concentrerons sur l’art de la relaxation et sur le voyage intérieur.
Informations Générales
Introduction
Cette formation certifiée par Yoga Alliance International est ouverte aux professeurs de yoga ainsi qu’à toute personne souhaitant approfondir sa pratique et sa compréhension.
Avec seulement 6 places restantes, c’est l’une de nos offres les plus appréciées.
Dès le premier jour, vous commencerez à enseigner — non seulement des postures, mais aussi l’essence même du yoga. Vous serez guidé pour trouver votre propre voix, ancrée dans l’authenticité et l’inspiration. La formation intègre la sagesse de la médecine traditionnelle chinoise pour une approche holistique.
Depuis 2024, nous avons transformé ce stage en une expérience immersive : une semaine entière en Normandie, dans notre espace dédié aux retraites — l’occasion de tisser un lien profond avec le yoga, les autres et vous-même.
Notre style d’enseignement est passionné, axé sur la curiosité, accessible et sans jugement. On s’appuit sur nos années d’expérience pour te permettre d’enseigner aux personnes en face de toi, en t’adaptant à leurs besoins, tout comme on fait lors de nos formations. On espère allumer la flamme de l’inspiration, de l’éducation et de la motivation en toi, pour faire tes propres choix en tant qu’enseignant et étudiant et encourager tes propres élèves à suivre leur propre chemin de pratique.
Quleques sujets abordés
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Anatomie du Yin Yoga
Explorez les principes fondamentaux des tissus Yin et Yang, des fascias et de la mobilité articulaire. Découvrez comment l’anatomie éclaire une pratique sûre et durable des postures tenues longuement, ainsi que la manière dont les méridiens interagissent avec le corps physique et énergétique. -
Asana Lab: des Postures du Yin Yoga
Break down essential Yin poses through hands-on practice and observation. Learn how to use props, adjust variations for different body types, and guide students into deep stillness with confidence. -
Compétences pédagogiques et l’art d’offrir un espace d’accueil
Développez votre propre voix d’enseignant et apprenez à créer un espace calme et ancré, où les élèves se sentent en sécurité pour explorer et se libérer. Vous travaillerez le guidage verbal, le rythme et la présence intuitive. -
L’art du sequencing
Apprenez à concevoir des séquences de Yin Yoga riches de sens, fondées sur l’intention, la théorie des méridiens et l’équilibre énergétique. Découvrez comment créer des séances qui s’harmonisent avec les saisons, les émotions ou des besoins thérapeutiques spécifiques. -
Meditation & Pranayama
Apprenez des techniques de respiration et des méditations guidées simples et efficaces pour favoriser la régulation du système nerveux et la présence durant la pratique du Yin — pour vous-même et pour vos élèves. -
Introduction à la Médecine Tradiotionelle Chinoise (MTC)
Apprenez à comprendre les Cinq Éléments, les systèmes d’organes et les méridiens. Découvrez comment intégrer cette perspective énergétique à votre enseignement pour enrichir vos cours en profondeur et en intention. -
La Théorie du Yin & Yang, et le Qi
Plongez au cœur des concepts taoïstes fondamentaux qui sous-tendent le Yin Yoga. Découvrez comment l’équilibre, les opposés et l’énergie vitale (le Qi) façonnent notre façon de bouger, de nous reposer et de vivre. -
Savasana & Ajustements manuels
Découvrez comment conclure une séance de Yin avec présence et bienveillance. Vous apprendrez des techniques d’assistance en douceur ainsi que des ajustements manuels favorisant l’ancrage, afin d’approfondir la relaxation en Savasana.
À partir de 2024, nos formations incluent une semaine d’immersion en Normandie, dans notre centre de retraite paisible : The Retreat Space.
Ce nouveau format vous invite à ralentir et à approfondir votre expérience : votre pratique du yoga, votre connexion à votre corps et à votre souffle, ainsi que vos liens authentiques avec les autres.
Vous aurez le temps d’apprendre, d’enseigner, de vous reposer, d’explorer, de créer et, tout simplement, d’être.
Vous séjournerez dans une belle maison paisible, nichée au cœur d’un village calme à un peu plus de trois heures de Paris. Des repas nourrissants sont préparés avec amour — à base de produits de saison et d’origine végétale — et partagés tous ensemble autour de la table.
Le jardin, le brasero, les étoiles, le silence… tout est réuni pour vous permettre de vous reconnecter : à vous-même, aux autres et à la nature.
Nous pensons que ce cadre offre un espace propice à la transformation : l’occasion de renforcer votre confiance en vous, d’affirmer votre voix, de retrouver votre énergie et de vous sentir partie prenante de quelque chose de réel et d’ancré.
Une pratique régulière de Yoga et le désir d’approfondir ta pratique et compréhension du Yin, et de toi-même.
Le fait de payer n’assure pas d’être certifier. . On ne vend pas les certificats.
Afin d’obtenir le diplôme, il faut passer (et réussir!) un examen écrit et un examen pratique de 60min (enseigné aux autres particpants) les derniers jours de la formation.
Les examens peuvent être faits en anglais ou français.
- Un dépôt de garantie de 500 € (non remboursable) est requis pour confirmer votre place. Des facilités de paiement sont possibles si nécessaire.
- Le solde peut être réglé en trois fois maximum.
- En cas d’annulation plus de 2 mois avant le début de la formation, tous les frais seront remboursés exceptés les 500€ de dépôt de garantie.
- En cas d’annulation entre 1 et 2 mois avant le début de la formation, un remboursement de 50 % sera accordé à l’exception du dépôt de garantie.
- Pour les annulations à moins de 1 mois de la formation, aucun remboursement ne sera possible.
Louise Cutler
Professeure de Yoga (Vinyasa, Yin, Restorative, Nidra, Pre/Post-natal, Mindful-Trauma Informed Yoga), masseuse, Doula.
Pour plus d’information, tu peux nous contacter à: contact@thespaceparis.com ou rempli ce formulaire ici
Si tu souhaites t’inscrire, tu peux remplir ce Formulaire d’inscription et l’envoyer par mail.
