Yoga Restauratif
Cette formation te donne des outils pour guider tes élèves vers un état de relaxation et de paix. Grace à cette pratique douce et subtile tu peux les aider à relâcher le corps de ses tensions, sa fatigue, et son stress pour retrouver l’harmonie. La formation est ouverte à tout le monde, professeurs et élèves souhaitant approfondir leur pratique. Cette formation est dispensée en Anglais avec beaucoup de discussions en Français également. Louise et son équipe parlent tous Français et les devoirs/examens peuvent être faits en Français.
Quand?
Du 5 au 8 Décembre 2024
Tarifs
- Plein tarif: 475€
- Early Bird: 375€ (jusqu’au 15/10/2024)
- Pension complète: 200€
Où ?
The Retreat Space, Gathemo, Normandy
Inclus
- Session de formation
- Pension complète en petites chambres partagées
- Manuel de formation
On se concentrera sur l’apaisement du système nerveux, la réinstallation de l’harmonie et l’introspection.
Informations Générales
Introduction
Cettee formation certifié par Yoga Alliance International est ouverte aux professeurs de Yoga de n’importe quelle école, et aux élèves ayant envie d’apprendre plus, d’approfondir leur pratique et mieux comprendre leur corps et le stress. Places limitée à 10. Cette formation a été conçue soigneusement pour te donner les outils et dernières informations sur les effets du stress sur le plan mental et physique et pour t’aider à mieux comrendre le besoin vital d’équilibre dans notre vie. Nouveau en 2024, on change de format pour t’offrir plus de connexion et occoasions de te poser, d’apprendre, et créer du lien avec les autres particiants. Cette formation se fait en une semaine intensive en Normandie dans notre Retreat Space (plus d’info ci-dessous). Cette formation se fait en une semaine intensive en Normandie dans notre Retreat Space (plus d’info ci-dessous).
Programme
Chaque jour on pratique au moins deux séances de yoga restauratif complets avec des techniques puissantes (mais douces) de pranayama. Les cours et conférences te donneront les connaissances afin de guider tes élèves avec confiance, douceur et soin; ou de savoir te plonger dans ta pratique personnelle. Notre style d’enseignement est passionné, axé sur la curiosité, accessible et sans jugement. On s’appuit sur nos années d’expérience pour te permettre d’enseigner aux personnes en face de toi, en t’adaptant à leurs besoins, tout comme on fait lors de nos formations. On espère allumer la flamme de l’inspiration, de l’éducation et de la motivation en toi, pour faire tes propres choix en tant qu’enseignant et étudiant et encourager tes propres élèves à suivre leur propre chemin de pratique.
Quleques sujets
- Anatomie du système nerveux
- Les effets du stress
- Asana Lab’ postures du yoga restauratif
- Concepts de la MTC
- Techniques de meditation, visualisation et pranayama
- Trouver la simplicité
- Les principes du Yoga Restauratif
Immersion en Normandie
A partir de notre session de formation 2024, tu pourras profiter d’un weekend d’immersion dans notre centre de séjours en Normandie: The Retreat Space France. Ce nouveau format est conçu pour vous offrir plus d’opportunités de plonger profondément dans l’univers du yoga, d’apprendre, d’enseigner, de créer, de vous reposer, de jouer et de nouer des liens plus forts avec les autres participants et les enseignants. Ici, tu seras logé.e dans notre belle maison au calme dans un village paisible à un peu plus de 2 heures de Paris. Tes repas seront préparés (avec amour) pour toi : des recettes saines, délicieuses et gourmandes qui rassemblent les gens autour de la table pour partager, connecter et profiter de la nourriture et des autres personnes. Notre jardin champêtre t’est accessible pour une pause au calme, une reconnexion avec la Nature, des soirées autour du feu de camp, observation des étoiles, bains de soleil (si le temps le permet !)…On croit vraiment que cet ajout à nos formations fera passer ton expérience au niveau supérieur. T’offrir le temps, l’espace et l’atmosphère pour gagner en en confiance, trouver ton style d’enseignement, reposer ton esprit et ton corps et, si important, créer une connexion avec les autres participants et la nature qui nous entoure.
Être professeur de yoga diplômé (ou en formation) mais cette formation est également pour les élèves ayant envie d’approfondir leur pratique.
Le fait de payer n’assure pas d’être certifier. Toutes les certifications se basent sur le mérite et toutes les exigences que les étudiants doivent satisfaire pour l’obtention du diplôme. . On ne vend pas les certificats.
- Un dépôt non remboursable de 300€ est demandé lors de l’inscription à la formation. Des plans de paiements sont disponibles, n’hésites pas à nous demander plus d’informations.
- La somme restante peut être versée en deux fois.
- En cas d’annulation plus de 2 mois avant le début de la formation, tous les frais seront remboursés excepté le dépôt de garantie
- En cas d’annulation entre 1 et 2 mois, avant le début de la formation, un remboursement de 50% sera accordé, hormis pour le dépôt de garantie
- Pour les annulations à moins de 1 mois de la formation, aucun remboursement ne sera possible.
Louise Cutler professeure de Yoga (Vinyasa, Yin, Restorative, Nidra, Pre/Post-natal, Mindful-Trauma Informed Yoga), massage therapist, Doula.
Pour plus di’nformation tu peux nous contacter ici: contact@thespaceparis.com ou remplir le formulaire de contact ici Si tu souhaites t’y inscrire tu peux remplir Ce formulaire et nous l’envoyer.
