Louise a commencé à pratiquer le yoga avec sa maman quand elle avait environ 17 ans. Elle s'est rapidement intéressée à l'anatomie, à l'Ayurveda, au massage et son intérêt pour le bien-être a continué de croître au fil des ans. Louise s'est formée pour devenir professeur de yoga en 2013 et a poursuivi ses études en Yin Yoga, Yoga pour le cancer, Yoga pré et post-natal au cours des années suivantes. Elle est également une massothérapeute expérimentée et Doula.

Elle dirige plusieurs formations de professeur de yoga chaque année, allant de 85h de yoga pré et post-natal à 200h de cours de Vinyasa et Yin. Ses formations sont profondes, créatives et inspirantes.

En 2019, elle et Maxime ont ouvert The Space !

Le parcours yogique de Jara a commencé lorsqu'elle a déménagé d'Amsterdam à Paris en 2016. Ayant fait de la danse classique pendant toute sa jeunesse, elle recherchait une approche plus douce pour son corps. À Paris, elle a rencontré Louise, qui lui a fait découvrir les pouvoirs transformateurs du yoga.

Le yoga a aidé Jara à développer une relation plus harmonieuse avec son corps, améliorant sa posture et lui fournissant des outils pour gérer le stress. Après avoir suivi une formation de 200 heures, sa passion pour l'enseignement est réveillé.

Dans ses cours, Jara allie force, souplesse et méditation avec créativité, guidée par son amour du mouvement et son désir de soutenir les autres dans leur découverte de soi. Elle partage sa passion pour la souplesse en aidant ses élèves à trouver leur propre amplitude de mouvement et à améliorer leur souplesse graduellement.
Au-delà du yoga traditionnel, Jara crée des enchaînements presque dansants, guidés par la respiration. Elle crée un espace sécurisant et inclusif, respectant le corps et le parcours de chacun(e).

À Paris depuis plus de 10 ans, Romain cherche à s’échapper du tumulte de la ville. En quête de sérénité, il se retrouve en Inde pour la première fois et c’est un véritable coup de foudre, il découvre un monde extraordinaire pour lequel il se prend de passion.

À son retour, il décide de prendre un cours de Yoga, puis deux, puis trois… jusqu’à ce qu’il ne trouve d’autre solution que de se former pour approfondir sa pratique avec un YTT de 200h. Diplôme en poche, il part une énième fois en Inde afin de pratiquer la méditation avec un Vipassana, il estime qu’il est temps pour lui de partager ce mode de vie.

Venez transpirer, vous aérer la tête en finissant la tête en bas, les pieds en l’air et retrouver l’équilibre pour ressortir de ses cours apaisé et prêt à affronter la vie !

Le yoga est arrivé dans ma vie, à l'âge de 13 ans, après des années de compétitions d'activités sportives en tout genre. J'ai initialement choisi le yoga pour ce qu'il pouvait m'apporter physiquement : force, souplesse, équilibre - mais cela a vité changé. Les rencontres avec mes professeurs ont apporté de la profondeur à ma pratique, et surtout ont fait grandir en moi l'amour pour le yoga. Après avoir complété une formation de 500h au sein de Modo International, j'ai poursuivi mes apprentissages, principalement dans le Vinyasa et le séquençage. Lors de ces 8 dernières années j'ai pu développer mes connaissances pour me permettre de créer et de mener des cours et des retraites à l'international. Mes cours reflètent ma dualité : mes origines (Halifax, Canada) et le lieu que j'appelle maintenant chez moi, Paris.