Formation Yoga Nidra
On voyage, on se détend et on plonge dans le mystère qui est le Yoga Nidra!
La pratique de la relaxation est vitale pour notre bien-être, mais très souvent on ne sait pas comment se détendre. Cette formation y’aidera à comprendre le stresse, la fatigue, les tensions et de comprendre comment le Yoga Nidra peut être un outil pour dénouer et restaurer.
Cette formation se déroule en anglais mais le français est parlé. Le manuel est disponible dans les deux langues.
Quand ?
Les 12 et 13 Septembre 2026
Tarifs
Tarif : 525€
Où ?
68 Rue Julien Lacroix, 75020, Paris
Inclus
Sessions de formation, ateliers, cours et manuel
On se concentrera sur l’art de relaxation ce besoin vital, du mouvement intelligent et la créativité de l’expression.
Informations générales
Introduction
La formation est disponible pour les professeurs de yoga ayant déjà participé à une formation, quelle que soit l’école, ou les personnes souhaitant apprendre davantage sur le Yoga Nidra.
Cette formation fait partie de notre formatin 200h de “soft yoga” il n’y a seulement 4 places disponibles.
On intègre les pratiques physiques, de méditation, de relaxation ainsi que le Yoga Nidra ! Élargis tes horizons, augmentes tes connaissances et trouve ton inspiration pour un enseignement « hors du commun ».
On met un point d’honneur à nous appuyer sur tes intérêts, tes passions et ta propre histoire pour enseigner d’une manière authentique.
Chaque jour, tu pratiqueras des cours créatifs, nourrissants et enrichis ainsi que des cours de méditation et de pranayama et l’étude de soi.
Notre style d’enseignement est passionné, axé sur la curiosité, accessible et sans jugement. On s’appuit sur nos années d’expérience pour te permettre d’enseigner aux personnes en face de toi, en t’adaptant à leurs besoins, tout comme on fait lors de nos formations. On espère allumer la flamme de l’inspiration, de l’éducation et de la motivation en toi, pour faire tes propres choix en tant qu’enseignant et étudiant et encourager tes propres élèves à suivre leur propre chemin de pratique.
Quelques sujets abordés
- La science du Yoga Nidra
- Anatomie: le système nerveux
- Comprendre chaque phase du Yoga Nidra
- L’art de la création de tes propres textes
- Pranayama
- Meditation
- L’introspection
- L’étude du stresse
La formation est disponible pour les professeurs de Yoga déjà diplômés, ou les personnes souhaitant savoir plus sur le Yoga Nidra.
Le fait de payer n’assure pas d’être certifier. Toutes les certifications se basent sur le mérite et toutes les exigences que les étudiants doivent satisfaire pour l’obtention du diplôme. Nous ne vendons pas de diplômes.
- Un dépôt de garantie de 200€ non-remboursable est requis pour confirmer votre place. Différents plans de paiements sont disponibles si besoin.
- 1 x 245€
- Pour les annulations à plus de deux mois du début de la formation, tout paiement vous sera remboursé, moins le dépôt de garantie de 200€ .
- Pour les annulations comprises entre 1 et 2 mois avant le début de la formation, 50% du paiement déjà établi sera remboursé, moins le dépôt de garantie.
- Pour les annulations en dessous de un mois avant le début de la formation, aucun remboursement n’aura lieu.
Gaëlle Guérin
Professeure de Yoga (Vinyasa, Yin, Nidra)
Pour avoir plus d’information tu peux nous contacter à: contact@thespaceparis.com ou remplir le formulaire ici
Si tu souhaites t’inscrire, remplis ce formulaire Application Form et envoyes-le nous via mail, il sera étudier par Louise qui prendra contact avec toi rapidement (normalement le jour même).